出门戴口罩
千万别小看出门戴口罩这个要求,这是预防病毒最有效的手段,甚至医护人员面对确诊患者时,只要戴口罩都能极大概率避免被传染。切记!切记!
减少出门
避免传染的最好办法就是不出门。当然不出门是不可能的,我们只能尽量减少出门的次数,也不去人员密集地方。采购生活必需品后马上回去,最大限度地减少被传染的概率。
勤洗手
洗手是预防传染病毒的一个极端重要的方面。有证据表明新型冠状病毒可以通过口粪传染,所以饭前洗手、便后洗手、接触东西后洗手非常必要。
增强免疫力
新型冠状病毒没有特效药,所有治疗手段都是配合、调动自身免疫力去抵抗病毒。自身免疫力的强弱才是战胜病毒的决定性力量。提高免疫力的方法有很多,保证睡眠、心情愉快、加强体育锻炼和吃些提高免疫力食物和药物。